On the day I saw an entrepreneur going to the hospital because of his stress, I focus all my energy in sharing various tools for inner mastery.
The life of an entrepreneur, a corporation or anyone must be first and foremost harmonious before being a daily struggle.
Our incapacity to manage our thoughts, our emotions and our body is the first cause of our problems.
For this, we must direct our attention inside.
From monday to friday, 30 days, 1 hour per day, Inpulsions comes to your place or your office, individually or for the whole team.
Throughout different practical exercices, we will explore in details the mecanisms of our thoughts, emotions and body.
Those 3 elements defining our life experience.
The goal is to give you the tools to become your own inner master, so your daily life will not be a constant fight, rather an harmonious adventure.
1 programme
30 days
30 hours
The art
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Méditation
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Concentration
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Accueil des émotions
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Eveil des sens
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Visualisation
La Science
Quelques outils que nous utilisons
Quelques thèmes que nous abordons
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Neuroscience
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Epigénétique
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Physique Quantique
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Neuroplasticité
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Psychologie
"La qualité de nos décisions dépend de la qualité de notre état d'esprit"
L'impact de la méthode
Les bénéfices positifs d'une pratique régulière de la méditation ont maintenant amplement été démontré par la science . Je ne souhaite pas faire une liste "bateau" allant de la réduction du stress et de l'anxiété à une meilleure résilience émotionelle.
Je vous invite simplement à prendre conscience que votre entreprise est la somme de vos décisions.
La qualité de vos décisions ne sont pas les mêmes lorsque vous êtes stressés ou lorsque vous êtes calme et centrés.
Il n'y a donc aucun doute, avoir une vraie maîtrise de soi est un facteur clé du succès de son entreprise.